風邪と体力

風邪を引くと長引く。数年に一回しか引かないが長引く。

風邪の発端は、年末に徹夜でＰＣ作業をしたこと。

そういう活動に自分の体は非常に弱い。楽しかったのでいつの間にか徹夜していたが、体は適応できていなかった。

年始から今日までまだ治らない。三連休初日を、明日からのガッツリ稼動に向けて、しっかり家で保養した。

明日は咳が出ない状況になっていますように。

世間はインフルエンザが、猛威をふるっている。

日本は、冬は寒く夏は暑い。感染症もまずまず流行る。ものすごく住みやすいという国ではない。

将来はハワイなどののどかな国で過ごしたい。

風邪の特効薬というのはノーベル賞級だという。　のどの痛み、咳などは本当に厄介だが、体の危険信号のサインだとも言う。調子が悪いのはすでにサインが赤になっているので、やはり事前の予防が肝要である。手洗い・うがいを徹底して今後体をしっかりケアしていくように心掛ける。

スロ屋はとにかく空気が悪い。　頑強なからだ・免疫力のあるからだを作り、維持していくぞ。

みなさんも体のケアを日々して冬を乗り越えてください。

明日よりガッツリ稼動していきます。

ホッケースレイブ