昨日

トレーニングルームの清掃。

食事の改善が必要な選手多い。

勤務後キングへ。めぼしい台なく家ヘ。

23時半までチャート。  地合いがもみ合いなので1取引だけ。プラス240円。

早く帰宅して食事するだけで、体型や体調にも変化でてくる気がする。

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